今年も「受験生応援号」を発行します

前期選抜入試に合わせて「東北大学新聞 受験生応援号」を発行いたします。
部員自ら手渡しで配布いたしますので、お手に取っていただければうれしいです。
ネット配信はこちらからご覧ください!

本HPが通算50万ビュー達成

2月19日、本ホームページの通算ビュー数が50万となりました!!
ひとえにご覧いただいている皆様のおかげです。
本当にありがとうございます。これからも宜しくお願い致します。

報道部部室が一時移転します

川内サークル部室棟(新サ棟)の内装工事に伴い、報道部部室が
【川内・サークル部室棟Ⅱ 410号室】
に一時的に移転となります。
移転は2月27日以降の予定です。
アクセス方法などの詳細はこちらをご覧ください。
他団体の配置などはこちら

平成29年度東北大学基金課外活動奨励賞受賞

東北大学学友会報道部は、平成29年度東北大学基金課外活動奨励賞を受賞いたしました。
今年度は20団体が受賞しております。
今後とも学友会報道部をよろしくお願いいたします。

読み込み中

【新入生向け】一人暮らしで役立つ 簡単自炊レシピ


 一人暮らしを始める者にとって炊事をすることは避けては通れないことの一つだろう。そして、毎食の食べる物全てを自分で支度することは多くの方にとって初めての経験であると思う。摂取する食材も栄養が不足しないように気にかけなければならない。時に学食を使うなどして、栄養バランスのとれた食事ができるように頑張ろう。
 今回挙げたレシピは筆者が実際の食事で作った料理の一部である。初心者にも容易に作れる比較的簡単なものを挙げた。このレシピにアレンジを加えるなどしていけば、多くの新しい自炊レシピが作れるだろう。




フレンチトースト

材料(1人前)
6枚切り食パン…1枚
卵…1個
牛乳…150mL
砂糖…大さじ2杯
バター…適量

作り方
1 卵、牛乳、砂糖を混ぜる
2 1で作った液を平たい皿などに入れ、食パンを浸す。この時、食パンが渇いていると浸みやすい
3 フライパンにバターを伸ばし、弱めの中火で食パンの片面を5分焼く
4 焦げ目がついたら裏返し、弱火で蓋をしてさらに5分焼く。焦げ目がついたら完成

鶏の葱塩だれ焼き

材料(1人前)
鶏もも肉…100g
油…適量
(塩だれ)
ネギ…好みの量
塩…小さじ1杯
コショウ…少々
ごま油…小さじ1杯

作り方
1 ネギを微塵切りにする
2 ネギ、塩、コショウ、ごま油を混ぜ数分置き、馴染ませる
3 鶏もも肉を一口サイズに切る
4 フライパンに油をひき、鶏もも肉の両面を焼く。火の通りが気になるなら、蓋をして蒸し焼きにする
5 先に作って置いた塩だれをかけ、さっと混ぜる。焦げないように注意する

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